Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки. Kostya Tszyu 5:59 6 years ago 530 627 Далее Скачать
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара TRUE GYM MMA 10:22 4 years ago 5 069 357 Далее Скачать
Бокс: не вкручивать кулак перед ударом Школа бокса Алексея Фролова 0:46 3 years ago 66 703 Далее Скачать
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке ТРЕНЕР 6:03 5 years ago 11 981 004 Далее Скачать
Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив) Sports motivator Baxter 1:45 4 years ago 2 147 449 Далее Скачать
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара. Kostya Tszyu 3:37 6 years ago 1 041 084 Далее Скачать
Сделай из кулаков КАСТЕТЫ. Как набивают кулаки КАРАТИСТЫ и БОКСЕРЫ. Радиф Замалиев 3:48 4 years ago 446 942 Далее Скачать
Как набить кулаки в домашних условиях. Крепче Стали Крепче Стали 4:23 6 years ago 1 515 907 Далее Скачать
Костя Цзю. Удар правой рукой (против Джуды) + вариации этого удара. Kostya Tszyu 5:25 5 years ago 115 782 Далее Скачать
Сильные кисти и крепкие кулаки лучшее упражнение для ударников боксёров! Альберт One 2:33 4 years ago 31 198 Далее Скачать
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою bloodandsweatmma 0:36 2 years ago 7 367 994 Далее Скачать
КАК ПОСТАВИТЬ УДАР и укрепить кулаки? Как бить жестко и сильно? Секреты бокса от Ромы Михайлова Боевые ботаники 29:32 5 years ago 475 630 Далее Скачать
